Спасиан Чолаков

Спасиан Чолаков
6 Статии0 КОМЕНТАРИ
Сертифициран Фитнес Коуч на WWW.BAV.BG

Ползи за Психиката от Спорта

Днес засягаме втората част от нашето мото — да изглеждаме и да се чувстваме добре! Разбира се, запазването на...

Кортизолът • Хормон на Стреса

Какво представлява кортизола? Всеки ден човек е подложен на различни стресови състояния, които са се превърнали в неизбежна част...

Как да си Изберем Обувки за Бягане?

Защо изборът на обувки е важен? Изборът на подходящи маратонки за бягане е от...

Калории в Алкохола

Какво е алкохола и какви са ефектите му? Алкохолните напитки са съставени от етилов...

Кетонна Диета – Как да вляза в кетоза?

Какво представлява и как работи? Кетозата е състояние на метаболизма, характеризиращо се с повишени нива...

Как да запазим мускулна маса при изчистване на мазнини

Как да изчистим мазнините от тялото си? Нека започнем от основата на храненето. Първият...

TOP AUTHORS

Avatar
3 Статии0 КОМЕНТАРИ
Елена Петрова
4 Статии0 КОМЕНТАРИ
Мартин Владков
1 Статии0 КОМЕНТАРИ
Мартин Пенков
15 Статии0 КОМЕНТАРИ
Avatar
2 Статии0 КОМЕНТАРИ
Avatar
3 Статии0 КОМЕНТАРИ
Спасиан Чолаков
6 Статии0 КОМЕНТАРИ
Юлий Юлиев
31 Статии0 КОМЕНТАРИ
- Advertisment -

Most Read

Тренировки и Упражнения за Бременни

Забележка: Авторите на статията "Тренировки и Упражнения за Бременни" не са оторизирани лекари. Съдържанието е базирано на множество проучвания и личен опит....

Ползи за Психиката от Спорта

Днес засягаме втората част от нашето мото — да изглеждаме и да се чувстваме добре! Разбира се, запазването на...

Кортизолът • Хормон на Стреса

Какво представлява кортизола? Всеки ден човек е подложен на различни стресови състояния, които са се превърнали в неизбежна част...

Коя Физическа Активност Гори Най-много Калории?

Всяка физическа активност гори определен брой калории в зависимост от интензитета си. Различните видове натоварвания карат тялото да реагира по различни начини....