НАЙ-ВАЖНОТО ЗА ХРАНЕНЕТО И ЗДРАВОСЛОВНИЯ НАЧИН НА ЖИВОТ НА ЕДНО МЯСТО
КРАТЪК ЗДРАВОСЛОВЕН НАРЪЧНИК
БЕЗПЛАТНА ЕЛЕКТРОННА КНИГА
Какво има в наръчника?
- Принципи на здравословното хранене
- Седемте правила на успех в здравословния начин на живот
- Как да намеря баланса между полезните и вредните храни?
- Защо хранителният ми режим не работи?
- Кой е най-добрият хранителен режим?
- Как да контролирам глада си?
- Как да се храня здравословно навън?
- Практични и лесни съвети за успех в здравословния начин на живот
Вземи своята безплатна електронна книга!
Абонирай се за здравословния бюлетин на BAV.BG и вземи книгата абсолютно БЕЗПЛАТНО! С абонирането към здравословния бюлетин на BAV.BG ти ставаш част от общността на хората, които се грижат за себе си и искат да постигат резултати със своето тяло. Ние самите не обичаме спама, така че можеш да очакваш само стойностни неща!
Доверието е важно за нас!
Ние не предоставяме Вашите лични данни на други хора и компании. За нас доверието е важно! Благодарим Ви, че се грижите за себе си!
|
Спасиан Чолаков
Автор на наръчника
Спасиан Чолаков е сертифициран фитнес инструктор и главен фитнес треньор в BAV.BG! Той има многогодишен опит в сферата на здравословното хранене и спорта. Неговата мисия е да помага на хората да постигнат здравословните си цели, фокусирайки усилията им върху дългосрочните промени. Спасиан е водещият на седмичната поредица Healthit Podcast #Weekly!
