САЛАТА С КИНОА И БЯЛА РИБА

Какво съдържа:

Филе от бяла риба 2бр
Киноа 1 малка чаша
Салата айсберг 1бр
Лимон + Зехтин

Информация за 1 порция

Без названия

540

Без названия (2)

49

Без названия (3)

16

Без названия (1)

48

Описание:

Всички знаем, че трябва да хапваме риба поне веднъж в седмицата, но правим ли го? Предлагаме ви рецепта, която комбинира полезното с приятното. Освен това е и изключително свежа. Заслужава си да опитате суперхраната киноа, защото е богата на незаменими аминокиселини, минералите калций, фосфор и желязо, витамините В и Е. Време е за нещо ново, вкусно и здравословно. Не му мисли, а вади тигана!

Други рецепти