Здраве

Много от нас са чували за пробиотиците, но при споменаването на думата „пребиотик” настава смут. Понякога дори Гугъл не е...

Какво представлява левзеята? Левзея е билка, използвана в традиционната сибирска медицина за укрепване на физическата работоспособност, особено след заболяване. Допълнение...

Какво значи да водите здравословен начин на живот? Да водите здравословен живот е комплексно понятие, което включва в себе си...

Какво представлява хром пиколинат? Хромовият пиколинат е форма на минерала носещ същото име, който може да се намери в хранителните...

Какво е растителен протеин? Протеините са белтъци, макронутриенти с огромно значение за здравето и живота. Те са източник на аминокиселини,...

 Какво представлява Селенът? Селенът е минерал, който работи заедно с витамин Е за да предпази клетките от свободните радикали. Също...

1. Какво представляват кардио тренировките? Кардио тренировките са с аеробна или анаеробна интензивност (ако са по-интензивни), което ги прави враг...

Будили ли сте се нощем от внезапно и неприятно изтръпване на дадена част от тялото ви, което не винаги е...

Въпреки лошата си репутация като виновник за редица здравословни проблеми, холестеролът е нещо, от което тялото се нуждае. Той е...

Колагенът е най-богатият протеин в човешкото тяло. Той има различни важни роли, включително осигурява структура на кожата, ставите и подпомага...