ᐉ Семена от чиа • калории | BAV.BG

Интуитивно Хранене + 🎁 Подарък Зелен чай

Интуитивно Хранене + Подарък Зелен чай

САМО СЕГА за 19.90 лв.

Вместо 35.90 лв.


Семена от чиа

Семена от чиа

Информация за 100 гр.

Калории

Калории = 486 kcal

Протеин

Протеин = 17 гр

Въглехидрат

Въглехидрат = 42 гр

Мазнини

Мазнини = 31 гр

Фибри

Фибри = 34 гр

Захари

Захари = 0 гр

Измерване

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

100 гр.

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

с. л.

Категория
Описание
Чиа е цъфтящо растение, което днес е най-разпространено в Мексико и Гватемала. Достига височина до около метър. Чиата има лилави и бели цветове, които в края на всяко стръкче формират грозд и там на групички се намират семената. Семената от чиа са пълни с витамини, минерали, антиоксиданти, омега-3 мастни киселини, фибри и протеини. Освен че са богат източник на полезни хранителни вещества, те помагат и за балансирането на кръвната захар и за понижаването на холестерола.
Хранителна стойност
На 100 грама
  • Калории = 486 kcal;
  • Протеин = 17 гр;
  • Въглехидрат = 42 гр;
  • Фибри = 34 гр;
  • Захари = 0 гр;
  • Мазнини = 31 гр.
Други продукти от категория:
ДРУГИ