Салата ропотамо
Трите консерви се изсипват в тенджера. Добавя се 1-2ч.л. захар, за да неутрализира киселинността на домата. Добавят се 1-2 чаши вода и се оставя да поври докато не се сгъсти.
Информация за
1
Информация за
1
Калории = 727 kcal
Протеин = 54 гр
Въглехидрат = 110 гр
Мазнини = 4 грКатегории
Описание
Тази гарнитура е подходяща за различни ястия включващи месо и риба, тъй като за приготвянето на домашното ропотамо се използват само зеленчуци. Зеленчуци богати на витамини А, В, Е, К и бетаин, множество минерали и растителлен протеин.