ᐉ Картоф • калории | BAV.BG

БЕЗПЛАТНА Е-КНИГА

Интуитивно Хранене + Подарък Зелен чай

Свали безплатния здравословен наръчник на BAV.BG!

Който съчетава някои от най-важните аспекти на здравословния живот, поднесени по лесен и разбираем начин в 40 страници!



Картоф

Картоф

Информация за 100 гр.

Калории

Калории = 77 kcal

Протеин

Протеин = 2 гр

Въглехидрат

Въглехидрат = 17 гр

Мазнини

Мазнини = 0 гр

Фибри

Фибри = 2 гр

Захари

Захари = 1 гр

Измерване

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

100 гр.

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

брой

Категория
Описание
Картофът произлиза от Южна Америка. Картофите съставляват важна част от културата на Андите и фермерите отглеждат много разновидности, притежаващи голямо разнообразие на цветове и форми. Те са най-широко отглежданите сред клубеновите растения в света и са на четвърто място по обем на суровата продукция (след ориза, пшеницата и царевицата), но това челно място се дължи на високото съдържание на вода в клубените в сравнение с другите култури.
Хранителна стойност
На 100 грама
  • Калории = 77 kcal;
  • Протеин = 2 гр;
  • Въглехидрат = 17 гр;
  • Фибри = 2 гр;
  • Захари = 1 гр;
  • Мазнини = 0 гр.
Други продукти от категория:
ЗЕЛЕНЧУК