Съществува стара легенда, произхождаща от района на Централна Азия. Тя разказва за дар, наречен мумио – природен продукт, използван за лечебни цели още от древни времена.

Според нея, планинските духове, приели задачата да се грижат за хората и да поддържат баланса в природата, създавали ценна смес от растителни екстракти и минерали. Този продукт се събирал в труднодостъпни пещери във високите планини, а онези, притежаващи силата да достигнат до тях, били възнаграждавани със здраве и дълголетие.

В днешно време, този природен дар, известен като шилажит, планински балсам, скална сълза, асил продължава да се употребява, тъй като се смята, че има подмладяващо действие, както и множество ползи за организма.

Какво представлява мумио?

Това е органично вещество, което се образува в райони с голяма надморска височина. Открито е в части на Русия, Афганистан, планините Алтай, Кавказ, Памир, Хималаите. Известно е и находище в България – родопското село Кушла.

Наподобява смола, катран или лепкава кал. На цвят варира от кафеникаво до черно и притежава особена землиста миризма. Въпросната смола е природно чудо, съдържа приблизително 85 микроелемента, като това я прави подходяща за използване в медицината.

Преди повече от 3 хиляди години е била употребявана с лечебни цели в практиката на азиатски страни като Индия и Тибет. В днешно време продължава да е разпространена като лекарство.

Кои са положителните свойства на мумио и за какво служи?

Вижте някои особености, касаещи шиладжит, в следващите редове.

Положителни свойства

Все още продължават да се правят изследвания относно влиянието на шиладжит върху човешкия организъм. Въпреки това експерти смятат, че смолата може да се използва за лечение на различни здравословни състояния.

В България местните жители на село Кушла – единственото находище в държавата ни, я използват за заздравяване на стави, при счупвания и други различни по вид болки – както при хората, така и за техните животни.

По-подробно мумио се използва за:

• предотвратяване загубата на костна маса – правени са изследвания, според които шилажит ускорява обмяната на клетките; въпросния опит от 2022 година е съсредоточен върху жени с ниска костна плътност, чиито нива се подобряват, след приемане на въпросния лек;
• повишаване на плодовитостта при мъжете – шилажит стимулира отделянето на хормони;
• подпомагане на мускулите и тяхната еластичност – спортисти споделят, че чувстват по-малко умора след тренировка, ако приемат това вещество.

Също така, скалната сълза има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Смята се, че подпомага тялото в производството на колаген. Поради тази причина, съществуват множество хранителни добавки, продаващи се на пазара. Те могат да се открият в различни онлайн магазини и такива за здравословно хранене. Цената им варира между 20 и 50 лева. 

Съществува и козметика със съдържанието на мумио, поради твърдението че подпомага кожата и косата (именно защото стимулира тялото да произвежда колаген). Смята се, че заличава белези, прави кожата по-еластична и подпомага заличаването на стрии. 

Употреба в народната медицина

Най-често се използва за изграждане на по-силен имунитет. Освен това може да помогне и при:

• счупвания на кости;
• радикулит – възпаление на коренчетата на периферните нерви, които излизат от гръбначния стълб;
• рани и отоци;
• хрема;
• бронхит.

Под какви форми се среща?

Мумио може да се срещне под различни форми на прием. 

Суровият шилажит е натуралната такава. Наподобява глина според местните жители на село Кушла, грижещи се за добива. Те споделят, че веществото се изважда след копаене в земята, почиства се от камъни, след което се оформя в кълбовидна форма и се суши на слънчева светлина.

Друга форма на мумио е тази на прах. По този начин се поставя в капсули и може да се приема с напитки.

Съществува и полутечна форма, считана за най-силна.

Има ли противопоказания за употреба?

Разбира се, всяко нещо с множество ползи, трябва да има и негативи. Въпреки изключителните си свойства, смолата може да предизвика различни странични ефекти, сред които:

• по-ниско кръвно налягане;
• кожни проблеми като обриви, сърбеж или алергични реакции;
• диария или гадене.

Няма достатъчно количество изследвания, за да се потвърди кога биха могли да настъпят подобни усложнения. Добре е да се комуникира с лекар, който има опит със смолата. 

Мумио съдържа множество минерали, както и желязо. Затова хора, страдащи от хемохроматоза (натрупване на желязо в органите), трябва да избягват употребата му.

Добавката влияе на лекарства за диабет, както и такива, разреждащи кръвта, затова е добре да се направи консултация със специалист преди употреба.

Бременни и кърмещи жени е добре да го избягват, тъй като няма достатъчно изследвания, сочещи безопасност. Винаги съществува рискът, шилажит да съдържа съединения, потенциално опасни за плода или бебето.

Заключение

Мумио е природен дар, използван в медицината на азиатски държави като Индия и Тибет преди хиляди години. Заради високото съдържание на минерали доставя множество ползи на организма, сред които подпомагане на мускулите, костите, кожата и косата.

Лековитите свойства на наподобяващото смола вещество са причината да се създават интересни и разнообразни легенди за шилажит. Въпреки всички позитиви, няма достатъчно изследвания, показващи потенциала му докрай; добре е да се внимава по време на употребата, тъй като могат да възникнат нежелани ефекти или да се получи взаимодействие между мумио и лекарства за диабет или кръвно налягане.

Източници

Мумио (шилажит) – загадъчен планински лечител | For Life

Алтайско мумио смола за имунитет и стави – Bilkite.net

Shilajit: 4 Benefits, Uses, Side Effects

В родопското село Кушла – царството на мумио – Живот БГ

Мумио – Алтайското Чудо – Какви са неговите полезни свойства?

Shilajit: Health Benefits, Uses And Dosage