ᐉ Яйце • калории | BAV.BG

БЕЗПЛАТНА Е-КНИГА

Интуитивно Хранене + Подарък Зелен чай

Свали безплатния здравословен наръчник на BAV.BG!

Който съчетава някои от най-важните аспекти на здравословния живот, поднесени по лесен и разбираем начин в 40 страници!



Яйце

Яйце

Информация за 100 гр.

Калории

Калории = 148 kcal

Протеин

Протеин = 13 гр

Въглехидрат

Въглехидрат = 1 гр

Мазнини

Мазнини = 10 гр

Фибри

Фибри = 0 гр

Захари

Захари = 1 гр

Измерване

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

100 гр.

BAV.BG Изглеждай и се чувствай добре!

брой

Категория
Описание
Яйцето е продукт на женски животни – най-често птици или влечуги, но също и земноводни, бозайници и риби. Често се използва за хранителни цели, тъй като е богато на хранителни вещества. Във всяко яйце се съдържат всички вещества, които са необходими за изграждане на един нов организъм. Яйцата се използват както за директна консумация, така и се влагат в производство на хлебни, сладкарски, месни и съдържащи алкохол стоки. Най-често се употребяват яйца от кокошки. Консумират се и яйца от гъски, патици, пуйки и други птици.Яйцата от риби се наричат хайвер. 
Хранителна стойност
На 100 грама
  • Калории = 148 kcal;
  • Протеин = 13 гр;
  • Въглехидрат = 1 гр;
  • Фибри = 0 гр;
  • Захари = 1 гр;
  • Мазнини = 10 гр.
Други продукти от категория:
МЛЕЧНИ