Здраве

Всичко, което трябва да знаем за ските

close-up-of-skis-with-snowy-evergreen-forest-ahead-2022-11-15-13-05-28-utc

Всичко, което трябва да знаем за ските

Скиорите от всички нива на опит и умения се наслаждават на магията на зимния спорт. Ските са неотменна част от зимната почивката и ни позволяват да се движим по заснежените склонове със стил и лекота. А за да можем да усетим това чувство на свобода, трябва да можем да изберем подходящото за нас оборудване.

Основни типове ски: модели, нужди и умения

 Основните типове се отличават спрямо специфичните нужди и умения на скиорите. Ето някои от най-популярните видове, заедно с техните основни характеристики:

  • алпийски ски – това са най-разпространения вид, които се използват по най-големите зимни курорти в света. Те са по-тесни и по-дълги от другите, осигуряват отлична стабилност и контрол при високи скорости и силни завои, и са подходящи за начинаещи, напреднали и опитни скиори. Могат да се намерят в различни модели и размери, в зависимост от предпочитанията насъответния скиор.  По-широките предлагат по-добра устойчивост и безопасност при високи скорости в по-плътен сняг, докато по-тесните осигуряват по-добър контрол и маневреност при завоите;
  •  ски за скитуринг (Skitouring) предназначени са за изкачване и каране по отдалечени и необработениписти. Те са по леки и по-дълги от алпийските, като по този начин  осигуряват ефективно изкачване и стабилност при слизане. редназначени са за тези, които искат да изследват отдалечени райони и да се насладят на свободата на обратния път;
  •  беккънтри (или извънпистови ) –  предназначени са за хора, които се насочват към извънпистови терени и желаят да изследват необитаемите райони на планината. Често имат вградени кожи или прикрепени такива, които помагат при изкачването на планината и придават усещане за сигурност и стабилност в различни снежни условия;
  • фрирайд – този модел е изключително популярен и предлага множество възможности за хората, които обичат карането извън пистата. Имат широк диаметър, който осигурява по-голяма плаваемост в дълбок сняг и пудра. Формата им включва винаги повдигнат връх (rockered tip) и по-широка и издигната задна част (tail), която съдейства при маневриране в различни снежни условия и изпълнение на трикове;

 Съвети как да подберете правилната дължина на ските си

 Подборът на правилната дължина зависи от няколко фактора, включително вашето ниво на умение, физическата ви кондиция, стилът на каране и предпочитанията ви. Ако сте начинаещ или средно напреднал скиор, то най-правилно е да предпочетете по-къси – те са по-лесни за маневриране и контрол. Ако сте напреднал скиор или експерт, можете да се справите по-добре с по-дълги модели, които предлагат повече стабилност на високи скорости. Също така обърнете внимание на своя ръст и тегло. По-високите и по-тежки скиори винаги ще изберат по-дълги, докато по-ниските и по-леки ще бъдат по-ефективни с по-къси такива. Правилната дължина трябва да е между брадичката и горната част на главата. Например някой, който е висок 190см, е най-добре да търси ски между 170 – 190 см. Други неща, които трябва да вземете предвид, са вида на терена и снега, в който ще карате.

Ски обувки: Как да изберете правилния размер и тип за максимален комфорт?

Отделянето на време, за да направите това максимално правилно, ще ви помогне да се чувствате комфортно на пистите през целия ден. Ски обувките не се предлагат в конвенционалните размери за обувки. Вместо това, те се измерват по международна стандартна скала, наречена Mondo Point. Вашият размер Mondo Point е дължината на вашия крак в сантиметри. Така че ако кракът ви е дълъг 26,5 см, вашият размер Mondo Point е 26,5. Когато избирате обувки, трябва да имате предвид и тяхната ширина. Най-общо казано, колкото по-стегнати са, толкова по-прецизно можете да маневрирате. Това обаче  може да окаже негативно влияние на комфорта. В резултат на това  професионалните състезатели трябва да се стремят  да получат възможно най-плътното прилепване, докато тези, които карат по-бавно и за забавление, може да изберат по-широко и по-удобно прилягане.

 Защо е важна поддръжката на ски екипировката?

  След като избрахме правилната екипировка, сега трябва да сме наясно колко е важно да я пазим и през останалите три сезона, когато не сме на пистата. Повечето скиори не съхраняват или поддържат правилно своите ски, което може да доведе до влошаване на тяхното качество и неизбежно по-кратък срок на годност. Друг проблем са разходите за по-честа смяна и закупуване на нови. Поддържането им в отлично състояние е важно поради няколко  причини, включително производителност, безопасност и устойчивост. Редовното поддържане  ще удължи живота на вашето оборудване, ще го предпазва от захабяване и ще намали потреблението. Освен това, то ще подобри представянето ви в снега и ще ви помогне да извлечете максимума от всеки момент в планината. И накрая – добре поддържаната екипировка в  ще бъде по-безопасна, с по-малък шанс за проблеми или захабяване, причинено от износване, така че бъдете сигурни – тя ще се грижи за вас така, както и вие го правите за нея.

Какво да включите в ски екипировката си?

Ако сте начинаещ в карането по пистите или някой, който не е излизал да практикува този тип спортна активност за известно време, може би сега се чудите какво да облечете за предстоящото ви приключение в местния курорт.

Ето няколко предложения за това какво да носите:

  •  дълго бельо (първи слой дрехи) – този слой отвежда потта от кожата ви и ви топли. Изберете вълна, синтетика или коприна (не памук);
  •  леко поларено или вълнено горнище – носете го под якето си, за да добавите  допълнителна топлина ;
  • чорапи за ски – те са по-високи от вашите обувки и не са прекалено дебели. Някои имат подплънки на пищялите. Използвайте вълнени или синтетични чорапи и избягвайте да носите памучни, защото когато се намокрят от сняг или пот, им отнема много време, за да изсъхнат;
  • ски яке те обикновено са водоустойчиви или водоустойчиви и изолирани, с удобни джобове и други специфични характеристики;
  •  ски панталони (или лигавници) водоустойчиви или водоустойчиви и изолирани, те понякога имат удобни джобове, вентилационни отвори и функции, за да предотвратят навлизането на сняг в обувките ви;
  • ръкавици или ръкавици без пръсти – нямате конкретна нужда от специални ръкавици, но те имат някои хубави функции, като вградени кърпички за очила и дълги маншети, които стигат до средата на предмишницата, за да предпазват снега;
  • каска – не е задължителна, но силно препоръчителна. Помага за защита на главата ви и поддържа нея и ушите ви топли и сухи;
  • очила предпазват очите ви от вятър, сняг и отблясъци. Проверете дали работят в комплект с каската ви, дали съвпадат формата на лицето ви и дали пасват върху очила с диоптър, ако носите такива;
  •  гети за врата можете да издърпате гетите за врата над носа си при ледени температури; предлагат още по-голямо покритие;

Курорти в България, които са подходящи за ски почивка

  Знаейки всичко, което ви трябва при избиране на екипировка, остана само да намерим перфектното място за вашата почивка.

  В България има красиви курорти където можете да се насладите на този зимен спорт. Най-известните от тях са Банско, Боровец, Пампорово и Витоша. В тези курорти има много хубави писти, места за снежни игри и такива за отдих. Това са места, където наистина можете да усетите магията на планината и спорта в едно.

Източници

How to Choose Downhill Ski Boots
HOW TO CHOOSE SKIS AND SKI LENGTH CHART
SKI BOOT BUYING GUIDE
SKI AND SNOWBOARD SERVICING AND REPAIRS GUIDE
What to Wear Skiing and Snowboarding

Остави ни коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

0